Des MINES radieuses

Lorsqu’il est question de s’adonner à des activités physiques et sportives, beaucoup de jeunes filles se heurtent à divers obstacles, y compris un sentiment d’incompétence, une faible estime de soi, une image corporelle négative et un manque de motivation. Le programme Des MINES radieuses a été mis au point dans l’optique d’aider les adolescentes de 7^eannée et de 8^e année à surmonter ces obstacles et à se sentir plus à l’aise dans la pratique d’activités physiques et sportives.   

Le programme Des MINES radieuses cherche à encourager les jeunes filles à se développer harmonieusement en mettant l’accent sur le mouvement, sur l’estime de soi, sur une image personnelle positive, sur le plaisir, sur l’énergie et sur la confiance en soi..

Le programme Des MINES radieuses comprend ce qui suit :

Matériel de l'enseignant

• Guide de l'enseignant
  
  • Un guide d’activités thématiques assorti de plans de cours axés sur les programmes scolaires axé sur la santé physique, nutritionnelle et émotionnelle des adolescentes, et qui offre aussi des renseignements utiles sur la santé, l'hygiène et les soins corporels.
• Ressources en ligne
  
  • Une série d'activités supplémentaires et de jeux-questionnaires, ainsi qu'une lettre de permission des parents à l'appui du programme.

Matériel de l'élève

• Livret
  
  • Ce livret fournit des directives qui encouragent les adolescentes d’opter pour des modes de vie sains et actifs. Il intègre des conseils pour inciter les adolescentes à s’adonner à l’activité physique, à adopter de saines habitudes alimentaires, à prendre soin de leur corps et à avoir une image corporelle saine. (Commandez un livret par élève)
• Paquets d'échantillons de produits
  
  • Chaque fille reçoit une échantillon de serviettes sanitaires Always Infinity et de serviettes sanitaires Always petites ultra-minces, trois échantillons de protège-dessous Always minces, deux échantillons de tampons Tampax Pearl, un échantillon de tampons Tampax Compak Pearl et un échantillon de déodorant Secret.
  •  Les garçons reçoivent un échantillon d'un produit Old Spice* (*jusqu'à l’épuisement des stocks).

Ce programme de pédagogie active s’adresse aux jeunes adolescentes de 7^e année et de 8^e année, une période caractérisée par des transformations considérables tant sur les plans physique, émotif et social. Il a été conçu pour aider les adolescentes à opter pour un mode de vie sain et actif, à la base... Des MINES radieuses.

Ce programme a été conçu pour aider les jeunes filles à acquérir les habiletés nécessaires pour surmonter ces obstacles et gérer ces changements en adoptant des MINES radieuses. Il a été créé avec et pour les élèves pour garantir sa pertinence et
son sens à leurs yeux. Il comprend un livret de l’élève qui concorde avec le livret de l’enseignant.

À l’instar des autres programmes et activités scolaires, les enseignantes et enseignants auraient avantage à tenir compte des lignes directrices et du protocole scolaire obligatoires touchant la sécurité des élèves avant de les engager dans l’une ou l’autre des activités prévues dans le livret.

Objectifs du programme

Ce programme a pour but d’aider les adolescentes à acquérir les habiletés requises pour mener une vie saine et active de la façon suivante :

• motiver les adolescentes à s’adonner davantage à l’activité physique
• aider les adolescentes à rehausser leur estime de soi
• aider les adolescentes à avoir une bonne perception de leur corps

Résultats d’apprentissage escomptés

À l’issue du présent programme, les adolescentes devraient :

• être motivées et encouragées à devenir et rester physiquement actives
• acquérir les habiletés nécessaires pour surmonter les obstacles à l’activité physique
• accroître leur estime de soi et adopter une image de soi plus positive
• mieux gérer leur temps en vue de pouvoir s’adonner à l’activité physique
• adopter une image corporelle plus saine
• comprendre les bienfaits de la pratique régulière d’activités physiques sur les menstruations
• prendre en charge leurs émotions
• acquérir les habiletés nécessaires pour se sentir plus compétentes dans des contextes d’activités physiques
• saisir l’importance de se fixer des objectifs
• comprendre l’importance d’un poids santé et du maintien de ce poids
• adopter des MINES radieuses et dégager une telle impression

La distribution du programme se fait de septembre et jusqu'en mai. Aucune activité n’est prévue pendant les mois d'été. Il faut prévoir un délai de livraison de 4 à 6 semaines.

EPS Canada appuie entièrement le programme Des MINES radieuses.